1
Bạn cần hỗ trợ?

Canxi cho mẹ bầu – Sản phẩm bổ sung canxi Seacan tốt cho bà bầu

Mọi người đều biết rằng canxi rất cần thiết cho xương và răng chắc khỏe. Nhưng bạn có biết rằng mức canxi thấp trong thai kỳ có liên quan đến sinh non và vấn đề sức khỏe mẹ, bé sau này?

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bổ sung canxi làm giảm 45% hậu sản! Đó là rất lớn. Hậu sản ảnh hưởng đến khoảng 11% trường hợp mang thai lần đầu và 5% của tất cả các trường hợp mang thai.

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến mang thai. Do vậy, hãy bổ sung canxi cho mẹ bầu đúng cách và phù hợp nhé!

Canxi-cho-ba-bau1.jpg

Lượng canxi cho mẹ bầu hợp lý mỗi ngày

Giống với các thành phần khác, khi bổ sung canxi bà bầu cần quan tâm đến hàm lượng mỗi ngày trong từng giai đoạn mang thai khác nhau. Hàm lượng canxi có thể không chính xác hoàn toàn, dao động trong khoảng 800 – 1.500mg canxi/ngày nhưng không nên bổ sung thiếu. Trong trường hợp thừa, lượng canxi sẽ được đào thải qua đường tiết niệu. Do vậy, các mẹ bầu cần được bác sĩ kiểm tra tình trạng cơ thể để chỉ định liều lượng sử dụng thuốc canxi cho bà bầu phù hợp và an toàn nhất.

  • Giai đoạn 1 (từ tuần 1 – 14): bổ sung 800mg/ngày.
  • Giai đoạn 2 (từ tuần 15 – 28): bổ sung 1000mg/ngày.
  • Giai đoạn 3 (từ tuần 29 – 40): bổ sung 1500mg/ngày.

Canxi-cho-ba-bau1.jpg

Lưu ý khi dùng thuốc canxi cho bà bầu

  • Bà bầu khỏe mạnh, không có tiểu sử bệnh lý nào có thể dùng canxi cho mẹ bầu loại nào cũng được. Tuy nhiên nên hỏi chuyên gia y tế hay bác sĩ theo dõi để đảm bảo mang lại hiệu quả cao nhất.
  • Đối với những mẹ bầu mắc triệu chứng tiểu đường thai kỳ cần tránh uống thuốc canxi có chứa đường hay muối natri. Nó sẽ gây áp huyết tăng cao và tình trạng tiền sản giật hết sức nguy hiểm.
  • Nên uống sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu vào buổi sáng hay sau bữa ăn sáng 1 tiếng là tốt nhất. Hạn chế uống buổi tối, hoạt động ít sẽ dẫn đến sỏi thận hay cặn thận.
  • Cơ thể hấp thụ tối đa 500mg canxi trong một lần sử dụng nên sử dụng vượt quá hàm lượng này, mẹ bầu cần chia bữa uống hợp lý.
  • Trong trường hợp bổ sung đồng thời sắt hay canxi cho bà bầu thì cần uống cách xa 2 loại để tránh xung đột tác dụng gây những triệu chứng nguy hiểm.

Canxi-cho-ba-bau1.jpg

Bổ sung canxi cho mẹ bầu thiếu hụt lượng canxi

Với các mẹ bầu bị thiếu hụt canxi hãy bổ sung bằng cách:

  • Sữa và các chế phẩm của sữa đều có hàm lượng canxi cao. Mẹ có thể uống sữa tươi hoặc ăn phô mai với bánh mì.
  • Các loại hải sản như tôm, nghêu, sò …cũng có lượng canxi phong phú. Một số loại rau đậm màu cũng bổ sung canxi cho cơ thể.
  • Lòng đỏ trứng gà là nguồn bổ sung canxi và các chất dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu.

Canxi-cho-ba-bau1.jpg

Ngoài ra mẹ bầu cũng nên chú ý bổ sung vitamin D để tăng khả năng hấp thu canxi của cơ thể. Ngược lại các thực phẩm như nước ngọt, nước có ga hay các thực phẩm nhiều chất béo lại khiến cho quá trình hấp thu canxi của cơ thể không những kém đi mà còn thúc đẩy bài tiết canxi ra ngoài, mẹ bầu nên tránh dùng.

Gợi ý cho các mẹ bầu sản phẩm bổ sung canxi tốt, được nhiều bà bầu lựa chọn đó là: Sản phẩm bổ sung canxi SeaCan.

SeaCan là một trong những sản phẩm bổ sung canxi cho mẹ bầu tốt nhất trên thị trường hiện nay, được các bác sỹ khuyên dùng. Hãy luôn là bà mẹ thông thái khi chọn lựa những điều tốt nhất cho bản thân và cho con mình nhé!

 

Mọi thông tin thắc mắc vui lòng liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN TRAPHACO

Trụ sở: 75 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam | Địa chỉ giao dịch: Ngõ 15, Đường Ngọc Hồi – P.Hoàng Liệt – Q.Hoàng Mai – Hà Nội

Điện thoại: 18006612 – Fax: (024) 36814910

E-mail: info@traphaco.com.vn

Từ khóa:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *